ダイエット献立「SONOKO」について調査(口コミ、評判、特徴)

3.5
健康

本記事では8週間ダイエット献立「SONOKO」を調査して分かったこと、特徴についてまとめたいと思います。

「SONOKO」の特徴、特色

SONOKO の特徴は

毎日美味しいごはんと甘い間食を楽しめる、安心の無添加、国産素材、経済的にダイエット出来る、高い評価、口コミ

順に解説します。

毎日美味しいごはんと甘い間食を楽しめる

我慢するとストレスの原因となる甘いおやつも毎日食べられるので、成功を目指しやすいのが魅力です。平均1,400kcalの一定量の食事の継続により身体のコンディションを下げにくい、無理のないプログラムを実現。

味にこだわっているため、ノンオイル調理/レトルトとは思えない美味しさを実現。

安心の無添加、国産素材

体に負担をかけない食事を追求し、ノンオイル調理/無添加/国産素材なので、優しいものを食べたい方、体を労わりながらダイエットをしたい方におすすめです。

平均で体重-5.9kg、ウエスト-9cm、体脂肪率-3%、BMI-2.4など、確かな結果が実証されています。

経済的にダイエット出来る

リーズナブルな価格で温める程度で作れる食事が(3食+間食+夜食)用意されているので、意外と経済的で、面倒なカロリー計算、献立を考える必要もありません。

高い評価、口コミ

1日3食+間食+夜食の栄養バランスのよい食事は食べないダイエット・身体を酷使するダイエットにつまづいた方に人気を集めている模様。

口コミ

自己流ダイエットでは思うように体重が減らず、少しでもスタイルを良くしたいと思い、プログラムに参加しました。
プログラム中、みるみるお肉が減ってきて、サイズがダウンしました。


一食に必要な食事量がわかるようになり、説明時に言われた通り、確実に5キロ落とす事ができ参加して良かったと思います。
今では、身体が軽くなり、起床時からシャキッと動けます。

過去に運動やバナナダイエットを行いましたが、このダイエットプログラムは、自分がカロリー計算や栄養バランスを考える必要がないので楽です。


薄々気付いてはいましたが、帰りに買っていたコンビニの商品が、悪かったんだと改めて思い知らされました。
3食しっかりと食べるだけで痩せられました。

手持ちの洋服はすでにブカブカになるほどです。
この8週間で乱れがちな生活習慣を短期間で強制的に改善することに成功しました。
食事の成分表示を見る、油が極力入っていない食品を選ぶことが本当に重要だと体感しました。

大好きだった高カロリーの食事が苦手になり、自炊中心の生活になりました。
毎朝の目覚めから調子も良く、体重も落ちたので、本当に健康になれたなと思います。
このプログラムを通して、食べる量ではなく、何を食べるかが本当に大切だと実感出来ました。

まとめ

ホームページにはまずは試してみたいという方のために、一週間分のお試しセットなど、お役立ち情報ものっているので、話題のSONOKO を是非チェックしてみてください。