「ボディーズ」の特徴、特色

ボディーズの特徴は

４つのプログラム、女性の悩みに特化、リーズナブルな価格で利用できる、高い評価、口コミ

順に解説します。

４つのプログラム

サーキットトレーニング：マシンを使った筋力トレーニング、ステップボードを使った有酸素運動を交互に行うことで、体の引き締め効果、脂肪燃焼効果に。

ゲルマニウム温浴：ゲルマニウム粉末を溶かした42～43℃のお湯に手足をつけるだけで、ゲルマニウムが全身を巡り短時間で発汗できます。

ダイエット、冷え性、むくみ、疲れ、肌荒れ・便秘、女性周期改善などにも。

知識が豊富で、親切な担当スタッフが目標達成まで伴走します。

健康の３大要素「運動」「栄養」「休養」の観点から徹底サポートします。

スタッフ、会員が女性なので、女性ならではの悩み、トラブルに真剣に向き合うことができます。ダイエット、健康維持などに最適なプログラムを提供しています。

ゲルマニウム温浴会員、アフタヌーン温浴会員などさまざまなプランが用意されていて、会費は約３０００円から契約可能となっています。

全国に31スタジオを展開しているので、引っ越しがあっても安心。

メディア掲載実績があり、「ABC Cooking Studio」から生まれたフィットネスジムとして人気を集めている模様。

スタッフの方がフレンドリーで、知識も豊富で役立つ話を聞けてありがたいです。
サーキットトレーニングだけでなく、ゲルマニウム温浴、ヨガなどのオプションがあるのが魅力です。
短時間で気軽に体を動かすことができるので助かっています。

自分のタイミングで通えるのがいいと思います。
スタジオの清潔感があって通いやすい雰囲気が魅力です。

初めてで不安でしたが、丁寧、親切なサポートのおかげでマシンを扱えるようになりました。
全てのコースに参加できるようになりたいです。

予約なしでも気軽に行けるのが、いいと思います。
今までは、運動をあまりしませんでしたが、体を動かす習慣ができ、寝つきも良くなった気がします。
ゲルマニウム温浴がポカポカ温かく気に入っています。

ホームページにはお試しレッスンなどお役立ち情報ものっているので、話題のボディーズを是非チェックしてみてください。