本記事では250kal＆塩分2g以下の栄養バランス冷凍弁当「ハレトケ」を調査して分かったこと、特徴についてまとめたいと思います。
ひとり暮らしの
ご飯を選ぶのが面倒くさい
健康になりたい
ダイエット中の
生活習慣病をお持ちの
血圧を抑えたい（塩分2g以下）
という方に人気のようです。
「ハレトケ」の特徴、特色
ハレトケ
の特徴は カロリー250kal ・ 塩分2g以下、味に定評がある、栄養管理士が監修、高い評価、口コミ
順に解説します。
カロリー250kal ・ 塩分2g以下
全てのメニューが240kcal前後で作られています。
低糖質・高たんぱくな栄養バランス食が簡単に食べられます。
顔のむくみが気になるなど、塩分制限が必要な方にも。
240kcal前後なので、息抜きに多少のデザートやお酒を飲んでも罪悪感が少ないのも嬉しいポイント。
味に定評がある
こだわりの冷凍技術によって、本当に冷凍?と疑いたくなるくらいの美味しさを実現。
野菜のシャキッとした噛みごたえ、魚のふわふわ感といった食材本来の美味しさが残っています。
美味しいからこそ、続けやすく、リバウンドしにくいのが魅力です。
余談ですが、表示されているレンジの時間は、業務用レンジでの時間なので、家庭用の電子レンジでは、30秒～1分ほど表示時間より増やして頂いた方が、より美味しく召し上がれます。
栄養管理士が監修
管理栄養士などのプロのチームが、全メニュー栄養のバランスを考えながらこだわって商品を作り込んでいます。
体に必要な栄養素をまんべんなく摂取できるお弁当になっているので安心。
高い評価、口コミ
栄養バランスと味が評価され、業務用にレストラン、病院食として提供しているケースもあり、兎にも角にも冷凍弁当とは思えない美味しいさに定評があります。
口コミ
カロリーなのか、糖質なのか、脂質なのか、食事制限をするにしても、どれをどのくらい抑えなければいけないのか分からず困っていました。
ここの弁当は1食分を食べるだけで全ての管理ができるので本当に助かっています。
「おうち時間」が長く続いていることもあり、 毎日の自炊が正直負担になって悩んでいました。
ここの弁当を頼んだおかげで毎日の献立を考える時間がなくなり、自分の好きなことをしながら
ゆっくりできる時間が増えました。
頑張ってる感がないのに 体のラインが綺麗になりました。
食事を減らすとすぐに体重が落ちるので、どうしても過度な食事制限になりがちで悩んでいたときに出会いました。
以前のダイエットは結局リバウンドしてしまうのが悩みでしたが、これなら美味しく食べるだけで体が変わっていくのがわかるので楽しく続けられています
まとめ
ホームページにはお役立ち情報ものっているので、話題のハレトケを是非チェックしてみてください。
